ララリパブリック葉酸サプリ

葉酸サプリの選び方

不妊症改善だけでなく流産防止、赤ちゃんの先天性障害防止のために葉酸サプリを摂取することは非常に有効です。

しかし現在は葉酸サプリがたくさん販売されており、成分や値段もバラバラです。

変な葉酸サプリを摂取してしまうと効果が出ないだけでなく、体調不良を起こしてしまう危険性もあります。

これから葉酸サプリ購入を考えている人のために葉酸サプリ選びのポイントとして

・配合成分について

・他のポイント

この2点をくわしく説明します。


配合成分について

葉酸サプリで重要なことは、どのくらい葉酸が配合されているかです。

妊娠初期の葉酸摂取量は400μgなので、1日の摂取量のなかに400μg葉酸が配合されているものを選びましょう。

少ないものを購入してしまうと効果が出ません。

次に葉酸だけでなくビタミンやミネラルも配合されているサプリを選びましょう。

同時にたくさんの栄養を摂取できるので健康を維持することができます。

葉酸サプリのなかには美容成分を配合しているものもあるので、妊活しながら美肌になりたい女性はおすすめです。

次に原料ですが葉酸サプリの原料は天然と合成がありますが、天然のほうが体にやさしいので副作用の心配がありません。


他のポイントについて

配合成分以外にも確認しなければいけないポイントがたくさんあります。

まずは製造面です。

自分の体内に入るものですから、細かく確認しなければなりません。

まず製造面で安全性に注意を払っているサプリはホームページにもそのことが記載されています。

どのような工場で製造されているかを確認してGMPやISOなどの基準をクリアしているところを選びましょう。

また放射線検査や農薬検査を行っているかも確認しましょう。

次に価格です。

いくら質の高いサプリでも値段が高ければ継続できません。

現在の経済状況を考えてから購入しましょう。

定期コースに申し込むと通常価格より安く購入できます。

また全額返金保証を行っているサプリもあるので、それを活用するのもよいでしょう。

最後はカスタマーサポートです。

妊活には不安がつきものです。

いろいろ妊娠について相談に乗ってくれるサポートがあるサプリを選びましょう。


葉酸サプリの選び方のまとめ

葉酸サプリの選び方について

・配合成分について

・他のポイント

この2点を説明しました。

選んだサプリの質によって妊娠の成功率が異なります。

また生れてくる赤ちゃんの体質にも影響します。

そのため葉酸サプリを購入する前は必ず下調べをしましょう。

上記で説明したことを知っているか否かでまったく異なります。



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